Anne sütü bir annenin bebeğine
vereceği en güzel hediyedir. Bebeğiniz bir ömür bunun faydasını
görür. Zaten artık tüm bebek beslenme ürünleri reklamlarında
anne sütünün gerekliliğine dikkat çekmeye çalışıyor.
Gebeliğiniz boyunca ve sonrasında anne sütü ile ilgili bir çok
hurafe duyacaksınız . Ve muhtemelen bazı gıdaları yemediğiniz
kadar çok tüketiceksiniz. O dönemde yanınızda kim varsa bu sütü
arttırır diye önünüze bir tabak koyucak . Işin özü şu iyi
beslenir yeterli sıvıyı alır ve stresten ve uykusuzluktan dogum
sonrası dönemde uzak durursanız sütünüz olur ,miktarı ve
kaliteside günden günde artar. Benim 3. trimesterin sonlarına
doğru göğüslerim iyice şişmiş ve süt gelmeye başlamıştı
. Ben bebeğimi normal yolla doğurdum ve çok şükür herşey
yolunda gitti ve daha doğumhaneden çıkarıp giydirmeden sarıp
emzirmem için bana verdiler , o esnada hala masadaydım. Göğüs
uçlarınız başta çok acıyor. Bu hassasiyeti azaltmak için
doğumdan önce göğüs ucu koruyucu kremler mevcut kullanmanızı
tavsiye ederim. Ama emzirmeye alışana kadar bu acıyı tam olarak
geçirecek bir krem olduğunu zannetmiyorum . Sadece biraz sabırlı
olun . Bir anne ve bebeğin arasında kurulan bağın en kuvvetli
halkası emzirme ile başlıyor. Sezeryan ile yapılan doğumlarda
ilk emzirme biraz gecikebiliyor ama mutlaka bebeğin yanınıza
mümkün olduğu kadar çabuk getirilmesi konusunda ısrarcı
olun.Takip ettiğim ve çok beğendiğim ve sahibi hem doktor hem
bir anne olan blogta (http://annelerlemelekler.com) Doğal
Ebeveynlik adlı bir kitabın bahsi geçmekteydi. (Ben kitabı henüz
edinebildim ve okumaya başladım . ) Yazarı bir pediatrist olan bu
kitapta da anne ve bebeğin arasında oluşacak bağın en kuvvetli
halkalarından birini emzirmek oluşturmakta.
Doğumun hemen sonrası odama
alındığımda benim için stresli dönem başlamıştı.Birçok
ziyaretçim vardı. Oda dolup dolup boşalıyordu diyebilirim.
Mutlaka en yakınlarınıza tembihleyin ve ziyaretçilerinizi çabuk
savuşturun. Benim bana bayılmayan ve geçimsiz bir kayınvalidem
var ve o geleceği için tüm akrabalar stres olmuş ikide bir
yanıma gelip şunu napalım ? Bunu napalım diye soruyorlardı. En
son isyan ettiğimi hatırlıyorum bana artık birşey sormayın
diye. En önemlisi annenin rahatı. Daha yeni doğumdan çıkmış ve
düşünmesi gereken tek şey bebeği ve kendi.
Biz ertesi gün hastaneden taburcu
olduk. Eşime de on gün izin vermiş devlet saolsun. Kalabalığı
2 gün içinde atlattık. Evde ben eşim ve eşimin erkek kardeşi ve
elbette ailemizin yeni üyesi kaldı. 2 erkek lohusa bir kadına ve
bebeğe ne kadar bakabilir ve aynı anda ev işlerini ne kadar
yürütebilir tecrübe ettim. Hele hele başa çıkılması gereken
benim gibi dağınıklığa tahammülsüz ve mükemmeliyetçi bir
karakterse bu soruya yürütemez olarak net bir cevap vermem mümkün
.Evdeki ilk gecemin ertesi sabahı ayaklanıp kahvaltı
hazırlamıştım. Ancak lohusanın ilk bir iki hafta mümkn
olduğunca iyi bakılması gerekli benim dramım dikişlerimdeki
sürekli sızı ve geçmeyen bir baş ağrısı ile başladı.
Gebelik öncesi migrenim vardı ama gebelikte tüm hastalıklarınızın
gerilediği gibi migreninizde geriler ve ben gebeliğim boyunca hiç
atak geçirmemiştim. Tuvalete her girdiğimde canım yanıyordu ve
dikişlerimdeki ağrı başımın ağrısını daha da arttırıyordu.
Emzirmeye çalıştığım için ilaç alamıyordum. 2. gecenin
sonunda sürekli ağlayan bebeğimizin pediatrist bir arkadaşımızın
ziyareti ile açlıktan ağladığını öğrendik. Görünüşe
göre benim sütüm yetmiyordu. Kafamıda popomuda yataktan
kaldıramıyordum. Eşim bunu duyar duymaz gidip mama aldı .Ve minik
oğlum karnı doyup gaz sancısıda geçince mışıl mışıl
uyudu. Dikişlerimdeki sızı gitgide artmaya başladı ve kadın
doğumcumuza gittik. Epizyom enfekte olmuştu ve dikişlerim bir bir
açılmaya başladı. Ertesi gün 3. gününde olan ve geçmeyen
migrenim için nörolog arkadaşımıza gittik. Gebelik sonrası
beyin venlerinde tromboz görülebiliyormuş. İlk defa Mr çektirdim
. İçersi sürekli tekno müzik çalan bir disko gibi tek fark
kımıldayamıyorsunuz. Mr temizdi. Baş ağrımıda iv metpamid ile
geçirdiler. İlaç almak zorunda kaldığım için bebeğimi 48 saat
emziremedim. Eşim biberonla çocuğu doyuruyordu. Üstümde 9 ayın
yorgunlugu vardı resmen. Eşimin doğum izni bitesiye kadar oğlum
biberona alışmıştı. Ben açılan dikişlerim yüzünden her
tuvalette açık yara pansumanı yapıyordum . Eşimin erkek
kardeşide on günün sonunda bizi terk etmişti ve oğlumla
başbaşaydım. Oğlum biberona bayılıyordu ve mememi ağzına
vermek bazen 1 saati buluyordu. Ben emzirmeye uğraştıkça o
sinirleniyor , süt istediği kadar gelmediği için isyanlarda
çığlığı basıyordu. Sütümü makinayla sağmayı denedim .İki
göğsümden gün boyunca maksimum 100 cc sağabiliyordum. Unutmayın
hiç bir sağma makinasında miniğinizin dudaklarındaki sihir
yoktur. Bebeğiniz emdikçe süt salgısı uyarılır. Bebek
ağlamasınında süt salgısını arttırdığını söylüyorlar
ama biberonu memeye tercih ettiği için ağlayan bir kuzudan gelen
ses bir süre sonra anneyi dahada strese sokuyor ve bir kısır
döngü oluşuyor. Özetle bebek ağlar , memeyi almaz anne ağlar
meme hala sokaktadır bebek ağlamaya devam eder anne ağlamaya devam
eder anne biberonu hazırlar bebek biberonu tüketir anne çocuğumu
doyuramıyorum diye ağlamaya devam eder , kendini tam
toplayayazarken bebek yine ağlamaya başlar ,bu sefer gazı vardır.
Oğlum her uyuduğunda internetten emzirme sorunu yaşayan annelerle
ilgili araştırmalar yapıyordum. En faydalı bulduğum bilgiyi
paylaşmak isterim , bazı biberonlar anne memesini taklit etmekte
olup bebeklerin tekrar memeye dönmesini sağlayabiliyormuş .Bir
anne medelanın calma biberonuyla 2 hafta içinde yeniden
emzirebildiğini yazıyordu. Ben bunu okuycam o biberonu bulmıycam
. Hıh ! Imkansız. Zaten çaresizim. Ben başaramadım ama
başaranlar varmış. Biberon da güzel biberon kapağı 3 parça ,
valvli yapmışlar. Çocuk iyice çekmeden mama içinden geçmiyor.
Ben 2 ay evde üsttsüz gezmiş biri olarak anlatıyorum . Misafir
bitmedi. Üstümü giyemedim. Memelerimi herkes gördü. Komşular
, arkadaşlar , kayınlar ..Başka çare yok kuzu istiycek beslicez
emziricez diye ..Ama olmadı. Köydeki ayşe emzirirken ,
şehirdeki okumuş ben emziremedim. Süt sağma makinası , oğlanın
direnişi ve benim ağlamamdan oluşan üçgen 2. ayın sonunda
bitti. Uzay mühendiside olsan bebek bakmak başka birşey. Benimle
aynı dönemde sitede 2 hamile arkadaşım vardı. Yalnız birimiz
emzirmenin zevkine doya doya varabildik , o da ben değilim
okuduğunuz üzere. Diyeceğim şudur ki ;
Emzirmeye mümkün olduğu kadar erken
başlayın.
Mutlaka bir emzirme hemşiresi doğum sonrası yanınıza gelsin.
Beslenmenizin bozulmamasına dikkat
edin ve en az 2.5 litre su tüketin.
Stresten uzak durun , yakınınızda
rahat insanlar bulundurun , sizide rahatlatsınlar.
Benim gibi tek başınıza idare etmek
zorundaysanız , önce kendinizi ve bebeğinizi düşünün .Ev
dağınıkta olsa topluda olsa kimseye faydası yok
emzirme başlangıcı ağrılı bir
süreç ama göğüsleriniz yavaş yavaş alışıyor.
Süt sağma makinaları , süt
salgınızı uyarmaz , Bırakın bu işi minik kuzunuz yapsın.
mama vermek zorunda kalırsanız
biberonla değil kaşıkla verin . Bu kuzular tembel oluyor biberona
hemen alışıyorlar.
Umarım sizler emzirmenin keyfini
doya doya yaşarsınız.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder